TALLER DE YÔGA
Clase 5 - Práctica balanceada ¡Buenas buenas! Les dejo por aquí una clase más, en este caso especialmente sintética. Contiene todas las técnicas fundamentales en poco tiempo. https://drive.google.com/open?id=191s3vzdaNe0YNE6Z1Le5cbe8kB1hnd-O Abrazos!!! Clase 4 - Instagram Live Clase 3 - Aire, limpieza y movimiento ¡Chicos... Chicas... qué ganas de verlos! Espero que estén muy bien y comiendo muchas cosas ricas. La clase de hoy tiene varias técnicas nuevas. Como siempre, pueden elegir una música que les guste para acompañar la práctica. ¡Es un momento para ustedes! https://drive.google.com/open?id=13HCEDuf4i4vTsO7J7B3ozO1c2NwchzUg Cualquier duda pueden escribirme a "andres.cotton@colegiologosofico.edu.ar" Clase 2 - Técnicas corporales y descontracción. Hoy además de la práctica les preparé una playlist pensada para la clase. Si tienen Spotify pueden escucharla acá mientras practican: https://open.spotify.com/playlist/3qcFO7q8i6ywehKtFSqznd?si=BdzTCWkOTA